正在上大学的你,焦虑了吗?

发布时间:2018-06-13 22:06



六月毕业季,充满了离别、感伤和回忆。每年高考,都勾起了很多人关于高中生活的记忆,我也不例外。


还记得,高二文理分科后,课业负担加大,母亲对我说,再坚持个两年,你就可以解放了。


高考复习那段时间,我给自己压力很大,给母亲打电话时,焦躁的情绪怎么也隐藏不住,母亲对我说,再坚持半年,高考结束后,你就轻松了。


不仅仅是我,相信很多人的父母、老师都对我们说过类似的话。


大学,这两个字对我们充满了吸引力,是支撑我们奋战高考的动力。


那时,我对母亲说的话信以为真。


我们中的很多人可能都认为,大学生活会很轻松,课很少,学习不需要太拼。实际上,上了大学后,随着对大学生活的日渐熟悉,我们都先后陷入了一种焦虑中。




1

初入大学的迷茫


大一上学期,我们基本充满了初入大学的欣喜,课业之余,我们基本都在景点游玩、同学聚会中度过。


大家都认为,经历了三年苦逼的高中生活,终于可以好好放松一下了,享受下美好的大学生活,痛痛快快地玩一场。


大一下学期开始,你会有些困惑,浪了一学期,躁动的内心也安静下来了,大学那么多空闲时间,都该怎样安排呀?


要想有意义地度过大学生活,应如何去做呢?大二以后,是要留任学生会还是社团呢?自己是不是该向学霸看齐,把时间精力都花在学习上?或是,出去做兼职?既可以利用课外时间,又能赚点零花钱。


有那么一个时候,你会突然觉得失去了生活的方向,或是,选择太多,你不知道如何选择。


从小父母老师都告诉我们要好好学习,将来上个好大学,那上了大学之后呢?没人告诉我们上大学是为了什么,也没人告诉我们上了大学该干些什么。




2

就业的恐慌


前段时间和一个大三学妹聊天,她说,感觉自己离毕业不远了,现在却陷入了就业的恐惧。


我很惊讶,这个学妹在校是个积极活跃分子,每个假期都会去实习,让自己提前感受职场,锻炼自己的工作应用能力。


他们还没开始正式的找工作,在正式工作前还有一个暑假实习机会,怎么就陷入了“就业恐慌症”?


细问之下,学妹说,现在还不知道自己感兴趣什么,感觉啥都会一点。除此之外,之前自己计划从事营销策划,现在又想创业。


我一听,能理解她了,其实她恐慌的原因更多是现有目标不清晰和自己没有足够能力去驾驭。


第一,找不到自己感兴趣的工作,其实是因为我们的职业接触和体验过少,所以要在毕业前尽可能多去实习,在实际的职业体验中找到与自己契合的岗位。


第二,一定要有一项自己擅长的技能,在职场中,重要的是我们的认知和在工作中的应用能力。


第三,要为自己制定一个职业目标,围绕这个目标岗位去培养自身的思维认知和能力,提高自己与岗位的匹配度,在应聘时我们也会更自信。而且,如果具备英语好,擅长PS等优势,有一项突出技能,的确能让你赖以为生。


创业可以在毕业之前进行实践,半年到一年自己也就能确定要不要坚持这个选择。


也有很多人,大学玩着过了四年,PPT不会做,学分绩点不合格,一本课外书都没读过,把时间都花在了不停歇的娱乐上。


看着每年飙升的就业人口数量,看着企业的应聘要求,看着身边同学陆续找到了工作,他们开始陷入就业的担忧与焦急中。


这时,他们才开始意识到,自己的大学四年是荒废着度过的,在激烈的人才竞争中,他们很容易被淘汰。


懊悔和遗憾从前也无法挽回,他们能做的只有把握现在,从事一份高质量实习,通过有价值的实习经历来填补自己的简历,增加自己的求职力,才可能找到一份较为满意的正式工作。




3

求职的迷茫


距离2018届大学生正式毕业没几天了,有的毕业生已经确定工作,有的毕业生还在不同公司和岗位之间奔波。


“有的时候觉得自己好像什么都能做,其实自己又好像什么都不会做”。不知有多少个应届毕业生都有这个感受呢?


我们怀揣着对工作的热情和斗志去参加招聘,却又发现,自己身上似乎没有与岗位相匹配的特质与能力,自己没有这类岗位相关的经历。


“大学到底教会了我们什么?”每个人都曾扪心自问,答案可能是一张白纸,也可能是一份充满了密密麻麻的经历的简历。


“做了三份工作,我依然没找到自己喜欢的。”“你说我能做什么呢?行政太枯燥,销售太累,策划要经验”身边不只一个人这样向我倾诉过。


谁的青春不迷茫呢?


我们初出校园,视野与阅历都未免有些局限,面对职场感到迷茫很正常,尽可能多去尝试自己感兴趣和想尝试的岗位,通过不同的工作体验,对行业和岗位有深度了解。



在我们面临很多不确定时,最好的解决方法就是去做,试错总比什么都不做原地踏步好。


有人说,“我不擅长交际,不适合做销售”,你仅仅从自身出发,做出工作不适合自己的判断。实际上,一份工作,只有通过实际的操作和体验,你才知道到底是否适合自己,所以尝试很重要。


有人说,“我想做自己喜欢的事。”爱好和工作两全是很难兼顾的事,把爱好作为工作,有可能你的爱好会变成你最讨厌做的事。


一份工作,可能原来兴趣不是很大,但做着做着,坚持下去,你会发现,自己逐渐感受到它的乐趣,喜欢上它了。由于你的全力投入,还可能成就一番事业。


喜欢不是只有舒服不舒服,世界上大部分喜欢,都是在投入努力后才能感受到的。


“我是在深入地投入工作之后,才重新理解了它,并感受到了其中的乐趣。”对软件开发从感觉枯燥重复到沉浸其中,并在工作中找到了快乐,一位“程序媛”这么感慨。



我们所遭遇的迷茫,更多是思想上的困惑,这让我们陷入无休止的自我提问中,想那么多还不如放手一搏。


人吧,最缺的就是永远迈不出第一步去尝试一下,然后坚持一下。


一旦决定,就义无反顾地拼,一旦放弃,就无怨无悔地走。


那天看到李尚龙老师写的这两句话,觉得给了自己很大勇气,让自己更坚定对当前职业的选择。


希望这两句话也能给予此时正在不同工作之间徘徊的你力量。



我们因为对未来未知而感到焦虑,我们因为恐惧平庸而感到焦虑。


焦虑让我们从混沌中清醒,认清现状,开始为改变现状和突破自我而努力。


其实,不必焦虑,只要我们用心付出和全力投入,结果一定不会辜负我们。


我们所要做的不过是学习和焦虑相处,在焦虑中沉静,找到自己的行动方向,踏实地走好每一步。




文/领小D

图/网络



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