杰森光谱幼儿园6月份第二周新餐,美食不可抵挡——香酥鸡翅

发布时间:2018-06-14 16:15
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美食不可抵挡——香酥鸡翅

      济南市历城区杰森光谱幼儿园六月份第二周新餐出炉啦——让人食欲大增的香酥鸡翅。

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幼儿吃鸡肉的益处

1、从现在营养学来说,肉类分为红肉和白肉两种。红肉指的就是猪、牛、羊肉等,而白肉指的就是鸡、鸭肉和海鲜等。总的来说,白肉的价值大于红肉,而鸡肉正是白肉的代表。

2、幼儿吃鸡肉的好处是补充蛋白质和热量。鸡肉富含蛋白质和氨基酸,消化率高,易被幼儿吸收,具有增强体力的功效。鸡胸肉含有较多的B族维生素,具有消除疲劳和保护皮肤的作用;鸡腿肉中含有较多的铁,能改善缺铁性贫血;鸡翅肉富含胶原蛋白,有增强血管的功能,而且鸡翅中含有的磷脂对宝宝的生长发育起着很重要的作用。

      本周我们杰森光谱幼儿园的大厨精心的为小朋友们制作了让人看了就食欲大增的香酥鸡翅,大家快来看看吧。

步骤一:鸡翅洗净,拭干,放入盘中备用。

步骤二:将洗净的鸡翅放入蒜、生姜、盐、糖、酱油、料酒腌制2小时以上。

步骤三:锅中倒入适量的油,以没过鸡翅为标准,中火炸5分钟即可。

让人看了就食欲大增的香酥鸡翅出锅啦!

再配上杰森披萨和南瓜粥,味道棒棒哒!

        看看我们杰森光谱幼儿园的宝贝们吃的很开心哟......

本周新餐让人食欲大增的香酥鸡翅推出成功!

让我们一起期待下周新餐吧!



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